Krioterapia

Niektórzy decydują się też na krioterapię. Polega na 2-3 minutowym pobycie w komorze kriogenicznej w temperaturze od -110 do -160 st. Celsjusza.  – Organizm przebywając w niskiej temperaturze zwiększa produkcję ciepła i próbuje wyrównać temperaturę. W ten sposób można uzyskać czasowe przyspieszenie przemiany materii – opowiada Barbara Górska-Dąbrowska.

kliknij tu

Salony piękności oferują także różnego rodzaju masaże odchudzające. Masażysta oklepuje, uciska i ugniata miejsca, gdzie występuje tłuszczyk. Ma to na celu rozbicie komórek tłuszczowych znajdujących się w tkance podskórnej. Masaż odchudzający jest stosowany m.in. w okolicach ud, pośladków i bioder.

Kosmiczny spacer

Podciśnieniowe bieżnie ( in. kapsuły) łączą aktywność fizyczną i działanie podciśnienia. Profesjonalna bieżnia umieszczona jest w specjalistycznej komorze, w której wytwarzane jest podciśnienie, aktywujące proces spalania tkanki tłuszczowej.

kliknij tu

– Zadaniem pasów rozgrzewających, motylków lub rozkładanych saun lub spowodować odwodnienie organizmu – czyli pocenie się. Po ćwiczeniach faktycznie następuje spadek wagi ciała, ale wynika on tylko z pozbycia się wody. Tkanka tłuszczowa nie jest spalana – opowiada dietetyk. –Takie ćwiczenia mogą być niebezpieczne – podciśnieniowy spacer na bieżni czy steperze wymaga większego wysiłku. Jeśli ktoś na problemy z sercem lub skłonności do omdleń, może odczuwać dolegliwości zdrowotne – podkreśla.

Dietetycy ostrzegają również, aby takie przyrządy kupować w sprawdzonych miejscach, np. w sklepach sportowych. – Te oferowane na aukcjach czy sklepach internetowych często pochodzą z Chin, nie mają wymaganych atestów.

Tabletka z bakteriami

Zastanawialiście się kiedyś jak schudnąć nie stosując żadnej diety? Cóż, cud nie wchodzi w grę, ale ludzie zawsze znajdą jakiś sposób by uniknąć katowania się dietami. 

Już wkrótce będzie można wymienić wycieńczający fitness na tabletkę zawierajacą pożyteczne bakterie. Naukowcy z Massachusetts General Hospital i Harvard University odkryli niezwykle łatwy sposób na pozbycie się zbędnych kilogramów.Uczeni twierdzą, że po operacjach pomostowania żołądka, dość inwazyjnej metodzie walki z otyłością, u ludzi zmniejsza się apetyt i ochota na spożywanie niezdrowych dla naszego zdrowia produktów, np. fast foodów. Odpowiedzialne za to są najprawdopodobniej zmiany w florze jelitowej. To spowodowało, że uczeni zaczęli prace nad stworzeniem pigułki z optymalną proporcją pożytecznych bakterii jelitowych.

W eksperymentach pomogły jak zwykle myszy laboratoryjne. Naukowcy podali im żywność wymieszaną z bakteriami jelitowymi pobranymi od myszy poddanych operacji pomostowania żołądka. W wyniku tego badane gryzonie zaczęły szybko chudnąć i straciły około 20% swojej wagi bez diety.

kliknij tutaj

Okazało się, ze ludzie i zwierzęta cierpiące na otyłosć mają korzystniejszy skład bakterii jelitowych, w porównaniu do osób z prawidłową masą ciała. Przeszczepienie tych bakterii niesie za sobą wiele skutków fizjologicznych, takich jak zmiany poziomu hormonów, składu kwasów żółciowych, a nawet zmiany w połączeniach neuronowych.