Podciśnieniowe bieżnie ( in. kapsuły) łączą aktywność fizyczną i działanie podciśnienia. Profesjonalna bieżnia umieszczona jest w specjalistycznej komorze, w której wytwarzane jest podciśnienie, aktywujące proces spalania tkanki tłuszczowej.| kliknij tu |
– Zadaniem pasów rozgrzewających, motylków lub rozkładanych saun lub spowodować odwodnienie organizmu – czyli pocenie się. Po ćwiczeniach faktycznie następuje spadek wagi ciała, ale wynika on tylko z pozbycia się wody. Tkanka tłuszczowa nie jest spalana – opowiada dietetyk. –Takie ćwiczenia mogą być niebezpieczne – podciśnieniowy spacer na bieżni czy steperze wymaga większego wysiłku. Jeśli ktoś na problemy z sercem lub skłonności do omdleń, może odczuwać dolegliwości zdrowotne – podkreśla.
Dietetycy ostrzegają również, aby takie przyrządy kupować w sprawdzonych miejscach, np. w sklepach sportowych. – Te oferowane na aukcjach czy sklepach internetowych często pochodzą z Chin, nie mają wymaganych atestów.
Brak komentarzy:
Prześlij komentarz